Как я работаю

Краткосрочная терапия, гипноз и регрессия

Я соединяю несколько подходов и подбираю технику под человека и его запрос. Одного метода, который подходит всем, не бывает, а сочетание даёт результат быстрее.

  • Кризисный психолог
  • Клинический психолог
  • Гипнолог и гипноаналитик
  • Регрессолог
  • Энерготерапевт
  • Педагог
  • Магистр филологических наук
Маятник для гипноза в руке Анастасии Козодой

Из чего складывается метод

Интегративная психотерапия, гипнотерапия и энергопрактики.

Я являюсь специалистом в области эриксоновского, классического, регрессивного, разговорного гипноза, НЛП. В работе также использую техники из различных школ: позитивной психотерапии, КПТ, гештальта, транзактного анализа, эмоционально-образной терапии, энерготерапии и др.

Что именно использовать, решаю на встрече: смотрю на ваш запрос, состояние и то, как вам комфортнее работать.

«Я убеждена, что каждый человек обладает огромным потенциалом для изменений и роста».

Почему гипноз

Гипноз помогает быстро прийти к изменениям через глубокое расслабление и концентрацию. Это не сон и не потеря контроля: вы всё слышите, помните и можете выйти из транса в любой момент.

В расслабленном состоянии проще добраться до того, что в обычном разговоре ускользает: старых установок, забытых эпизодов, причин реакций, которые кажутся необъяснимыми.

Как устроен сеанс

  • Беседа. Формулируем запрос и выстраиваем стратегию.
  • Работа с запросом. Гипнотические техники, интегративные методы, энергопрактики, если они нужны.
  • Сразу к делу. Работать с проблемой начинаем уже на первом сеансе.
  • Конфиденциально. Всё, что звучит на встрече, остаётся между нами.

Регрессивный гипноз

Это погружение в прошлое, чтобы найти причину проблемы и переработать её.

В регрессии можно вернуться к прошлым событиям, переживаниям и травмам, к которым нет доступа в обычном состоянии. Цель одна: найти корень, а не бороться с последствиями. Сеанс длится от одного до трёх часов и стоит 300 BYN.

Помогает в работе с психотравмами, страхами, фобиями и тревогой, с негативными установками и психосоматикой.

Противопоказания

Перед записью проверьте, что к вам не относится ни один пункт:

  • алкоголь или наркотики меньше чем за 3 дня до сеанса
  • приём нейролептиков, транквилизаторов, противосудорожных, любых обезболивающих
  • шизофрения, эпилепсия, беременность
  • голод и усталость: перед сеансом нужно поесть и выспаться

С кем я работаю

  • Со взрослыми, от 18 лет
  • С теми, кто готов к изменениям и самоисследованию
  • С теми, кто хочет улучшить качество жизни и эмоциональное состояние

Каждый человек имеет право на психологическую помощь и уважительное отношение, независимо от пола, расы, вероисповедания, жизненных принципов и сексуальной ориентации.

С кем не работаю

  • В состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения
  • С установленными диагнозами «шизофрения» или «эпилепсия»
  • С тяжёлыми сердечно-сосудистыми заболеваниями
  • С беременными и детьми

Дипломы и удостоверения

Учусь постоянно. Ниже документы об образовании: что за программа и где я её проходила. Нажмите на документ, чтобы открыть его крупно.

3000+
часов обучения по документам
20
дипломов, удостоверений и сертификатов

Базовое образование

  • Диплом о профессиональной переподготовке

    «Клиническая психология. Психологическая диагностика и психотерапия в клинической и психолого-педагогической практике со специализацией в психологии экстремальных ситуаций». Присвоена квалификация «Клинический психолог. Кризисный психолог».

    АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования», Москва · 2064 часа

Психотерапия

  • Удостоверение о повышении квалификации

    «Интегративная психотерапия»: интегративный подход в психологии, особенности интегративной модели, интеграция разных подходов.

    АНО ДПО «НАДПО», Москва · 170 часов

  • Удостоверение о повышении квалификации

    «Онкопсихология: психологическая помощь онкологическим больным».

    АНО ДПО «НАДПО», Москва · 220 часов

  • Сертификат

    «Искусство быть собой: работа с внутренними конфликтами техниками позитивной психотерапии». Ведущая: Наталья Плавник, кандидат психологических наук, консультант позитивной психотерапии (WAPP).

  • Сертификат

    «Взрослые дети алкоголиков (ВДА)»: созависимые отношения, родовые и семейные модели, травматизация членов семьи, треугольник Карпмана.

    Центр кризисной психологии «Просто жить», Минск · 18 ак. часов

Гипноз и гипнотерапия

  • Удостоверение о повышении квалификации

    «Техники применения эриксоновского гипноза»: базовый курс эриксоновского гипноза и психотерапии, самогипноз, техники быстрого наведения транса.

    ЧОУ ДПО «Институт Милтона Эриксона», Москва · 88 часов

  • Сертификат

    «Полный курс гипноза и гипнотерапии»: стадии гипноза, индукция по Элману, работа с зависимостями, перееданием, горем, психосоматикой, НЛП в гипнозе.

    Московский институт гипноза · 60 часов

  • Удостоверение о повышении квалификации

    «Работа с образами в гипнозе. Гипнотерапия тревожно-фобических расстройств».

    Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского, Санкт-Петербург · 36 ак. часов

  • Удостоверение о повышении квалификации

    «Эриксоновский гипноз при работе с психосоматикой».

    Институт им. Б. Д. Карвасарского, Санкт-Петербург · 36 ак. часов

  • Удостоверение о повышении квалификации

    «Разговорный гипноз и нехимические аддикции».

    Институт им. Б. Д. Карвасарского, Санкт-Петербург · 36 ак. часов

  • Удостоверение о повышении квалификации

    «Когнитивная гипнотерапия. Гипнотерапия сексуальных расстройств».

    Институт им. Б. Д. Карвасарского, Санкт-Петербург · 36 ак. часов

  • Удостоверение о повышении квалификации

    «Работа с частями. Гипнотерапия расстройств пищевого поведения».

    Институт им. Б. Д. Карвасарского, Санкт-Петербург · 36 ак. часов

  • Сертификат

    Erickson Hypnosis (эриксоновский гипноз).

    International Career School

  • Сертификат

    Профессиональный практический курс гипноанализа: диагностика, ассоциативный тест, подсознательная диагностика, коррекция.

    Московский институт гипноза · 36 часов

  • Сертификат

    Профессиональный практический курс регрессивной терапии: работа с горем, ПТСР, зависимостями, виной и стыдом.

    Московский институт гипноза · 36 часов

  • Сертификат

    Профессиональный практический курс регрессии: регрессия к корню проблемы, саморегрессия, диалектическая регрессия.

    Московский институт гипноза · 36 часов

НЛП

  • Сертификат

    Онлайн-тренинг «НЛП-практик»: базовые принципы НЛП, якорение, рефрейминг, Милтон-модель, внушения, глубокий гипноз.

    Московский институт гипноза · 144 часа

  • Сертификат

    Онлайн-тренинг «НЛП-терапевт»: быстрое устранение фобий, устранение созависимости, психосоматика, разговорный гипноз.

    Московский институт гипноза · 72 часа

Тренинги

  • Сертификат

    Тренинг «Как исполнить свою мечту» по теме «Ресурсы внутреннего ребёнка» с применением игротерапии и метафорических ассоциативных карт.

    Новая академия практической психологии

  • Сертификат

    Онлайн-тренинг «6 решающих навыков практикующего психолога».

    Новая академия практической психологии · 2,5 часа

Документ

Записаться

Оставьте заявку, и я напишу вам, чтобы договориться о времени. Если удобнее сразу в мессенджер, пишите туда.

Заявка

Три поля, никаких анкет. Отвечу в течение дня.

Оставить заявку