Консультация психолога, 60 минут
180BYN
Онлайн или очно.
Онлайн из-за рубежа300BYN
Записаться Оплатить онлайн Психосоматика
Врачи не находят серьёзных причин, а симптомы возвращаются в стрессовые периоды. Так бывает, когда эмоции, которым не нашлось выхода, проявляются через тело. Я помогаю найти эту связь и ослабить её.
Лично принимаю в Минске и Бобруйске, по видеосвязи из любой страны мира.
Если отзываются хотя бы два пункта, стоит разобраться, что за этим стоит.
Стресс запускает в теле вполне физические процессы: напряжение мышц, изменения дыхания, гормонов, пищеварения. Если стресс длится долго, а переживания не проживаются, тело остаётся в режиме тревоги, и это может проявляться симптомами.
Важно: психосоматика не значит «всё придумано». Симптомы реальны. И начинать всегда стоит с врача, чтобы не пропустить болезнь. Психологическая работа подключается, когда медицинские причины исключены или лечение идёт, а эмоциональный фон мешает.
Краткосрочно: обычно от одной до пяти встреч. Вы в сознании и всё контролируете, даже в гипнозе.
Когда симптомы усиливаются, что происходило в жизни, когда они появились.
Гипноз хорошо работает с телом: снимает напряжение и помогает добраться до того, что за симптомом стоит.
Практики и гипномедитации, чтобы нервная система выходила из режима постоянной тревоги.
Подробнее в статье «Психосоматика простыми словами».
«У меня наконец-то получилось расслабить тело и узнать истинную причину набора лишнего веса. Замечаю, что аппетит уменьшился».
«Стала более спокойная, уравновешенная, меньше тревоги в теле. Мысли структурированные. Ощущение, что внутренних опор стало больше!»
«Ещё есть немного тревоги, но она как будто глухая, и я о ней знаю, но ощущения сдавленности в груди, как раньше, нет. Мне намного спокойнее, чем до сеанса».
Онлайн или очно.
Не нашли ответ? Напишите в Telegram.
Нет. Я психолог, а не врач, и не ставлю диагнозов. Я работаю с эмоциональной стороной: стрессом, напряжением, переживаниями, которые влияют на самочувствие.
Да. Сначала обследование, чтобы исключить болезни. Психологическая работа не заменяет лечение, а дополняет его.
Обычно от одной до пяти. Зависит от того, как давно и как сильно проявляются симптомы.
Я училась работать с психосоматикой в эриксоновском гипнозе. Гипноз помогает глубоко расслабить тело и поработать с причиной напряжения.
Оставьте заявку, и я напишу вам, чтобы договориться о времени. Если удобнее сразу в мессенджер, пишите туда.