Гипномедитация для успокоения ума, расслабления тела и работы с тревожными мыслями. Подходит для самостоятельной практики, когда нужно вернуть спокойствие.
Эффективная гипномедитация для успокоения ума, расслабления тела и управления тревожными мыслями. Помогает обрести внутреннее спокойствие и уверенность.
Запись помогает в самостоятельной практике. Если хочется разобраться глубже, приходите на консультацию.
Как я работаю с тревогойСлушать можно онлайн с телефона или компьютера, сколько угодно раз за эти 3 месяца. Уже купили? Войти
«Когда между сессиями первое время меня всё ещё накрывало, я слушала гипномедитации. Прям очень их рекомендую всем: это как глоток свежего воздуха, когда задыхаешься. Боль и проблемы отступили, сон полностью нормализовался, появился невероятный прилив сил, спокойствие и лёгкость.»
Отзыв появится на сайте после проверки. Фамилию не показываем.
Сразу после оплаты на почту придёт письмо с доступом в личный кабинет. Войдите с той же почты, и запись будет там.
Три месяца с момента оплаты. За это время слушайте сколько угодно, с телефона или компьютера, одновременно максимум на трёх устройствах. Когда срок закончится, запись можно купить снова.
Нет, запись слушается онлайн в личном кабинете. Так она защищена от распространения.
Это нормально. Записи для вечера как раз помогают расслабиться и уснуть. Если хочется пройти практику целиком, слушайте её днём сидя.
Не слушайте за рулём и когда нужна концентрация. Если вы наблюдаетесь у психиатра, сначала посоветуйтесь с врачом.
Запись помогает в самостоятельной практике и подходит для поддержки. Консультация нужна, когда хочется разобраться с причиной лично.
Когда внутри шум и тревога и непонятно, где вы сами.
Курс на месяц: каждый день понемногу, чтобы спокойствие стало привычкой.
Отпустить напряжение и уснуть без борьбы с собой.